Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
11 сентября — Всероссийский День трезвости: говорим о здоровье просто и понятно
11 сентября — Всероссийский День трезвости: говорим о здоровье просто и понятно
Что это за день?
Всероссийский День трезвости отмечают ежегодно 11 сентября. Впервые его провели ещё в 1913 году. Цель тематического дня — напомнить всем о ценности трезвого образа жизни и о том, как важно беречь своё здоровье.
Почему это важно для детей и подростков?
Дети и подростки особенно уязвимы к негативному влиянию вредных привычек. Злоупотребление алкоголем:
вредит развивающемуся организму;
ухудшает работу мозга — страдает память, внимание, успеваемость в школе;
мешает заниматься спортом и добиваться успехов в любимых делах;
может привести к опасным ситуациям и травмам.
А что сказать ребёнку?
Объяснять сложные вещи лучше просто и на примерах:
«Алкоголь мешает нашему телу расти сильным, а мозгу — учиться новому».
«Когда мы здоровы и трезвы, мы лучше играем, быстрее бегаем, ярче чувствуем радость».
«Настоящий успех приходит к тем, кто умеет ставить цели и добиваться их без вредных привычек».
Как провести этот день с пользой?
Вот несколько идей для семьи:
Активный отдых: прогулка в парке, велосипедная поездка, игра в футбол или бадминтон.
Творческий мастер класс: нарисуйте вместе плакат «Моя здоровая семья» или сделайте коллаж из фотографий счастливых моментов без алкоголя.
Полезный ужин: приготовьте что то вкусное и витаминное всей семьёй — смузи, фруктовый салат, овощные нарезки. Обсудите, какие продукты помогают быть энергичными.
Разговор по душам: расскажите детям, что забота о здоровье — это не запрет, а возможность жить ярко, пробовать новое, достигать целей.
Киновечер: выберите добрый фильм или мультфильм о дружбе, спорте, приключениях — и обсудите с детьми, какие качества героев помогли им победить.
Уважаемые родители, ваш пример — главный урок!
Дети копируют поведение взрослых. Показывая своим примером ценность здорового образа жизни, вы даёте им надёжный ориентир на будущее.
Давайте вместе создадим среду, где здоровье — это норма, а трезвость — осознанный выбор сильного человека!
#Образование33 #Учись33 #ЦППМС33#Деньтрезвости#Селивановский филиал#
Что это за день?
Всероссийский День трезвости отмечают ежегодно 11 сентября. Впервые его провели ещё в 1913 году. Цель тематического дня — напомнить всем о ценности трезвого образа жизни и о том, как важно беречь своё здоровье.
Почему это важно для детей и подростков?
Дети и подростки особенно уязвимы к негативному влиянию вредных привычек. Злоупотребление алкоголем:
вредит развивающемуся организму;
ухудшает работу мозга — страдает память, внимание, успеваемость в школе;
мешает заниматься спортом и добиваться успехов в любимых делах;
может привести к опасным ситуациям и травмам.
А что сказать ребёнку?
Объяснять сложные вещи лучше просто и на примерах:
«Алкоголь мешает нашему телу расти сильным, а мозгу — учиться новому».
«Когда мы здоровы и трезвы, мы лучше играем, быстрее бегаем, ярче чувствуем радость».
«Настоящий успех приходит к тем, кто умеет ставить цели и добиваться их без вредных привычек».
Как провести этот день с пользой?
Вот несколько идей для семьи:
Активный отдых: прогулка в парке, велосипедная поездка, игра в футбол или бадминтон.
Творческий мастер класс: нарисуйте вместе плакат «Моя здоровая семья» или сделайте коллаж из фотографий счастливых моментов без алкоголя.
Полезный ужин: приготовьте что то вкусное и витаминное всей семьёй — смузи, фруктовый салат, овощные нарезки. Обсудите, какие продукты помогают быть энергичными.
Разговор по душам: расскажите детям, что забота о здоровье — это не запрет, а возможность жить ярко, пробовать новое, достигать целей.
Киновечер: выберите добрый фильм или мультфильм о дружбе, спорте, приключениях — и обсудите с детьми, какие качества героев помогли им победить.
Уважаемые родители, ваш пример — главный урок!
Дети копируют поведение взрослых. Показывая своим примером ценность здорового образа жизни, вы даёте им надёжный ориентир на будущее.
Давайте вместе создадим среду, где здоровье — это норма, а трезвость — осознанный выбор сильного человека!
#Образование33 #Учись33 #ЦППМС33#Деньтрезвости#Селивановский филиал#
06:21 11.09.2026 16+
Выбор редакции